Contenu des stages :

                                
Nos sessions de départ se déroulent le temps d’un week-end du samedi matin au dimanche après midi et assurent le logement sur place comme la nourriture.

Nos animateurs sont présents durant toute la durée du séminaire.

Chacun d’entre eux intervient dans son domaine particulier pour proposer un thème de réflexion sur lequel les participants sont invités à réagir. L’ensemble des apports permet de dégager des axes de réflexion complémentaires.
Ces éléments théoriques sont confrontés à chaque étape à la pratique grâce à des exercices et des mises en situation pilotées permettant un travail personnel.
Ces vécus vont favoriser la progression de chacun dans son cheminement.

Les formations que nous proposons croisent plusieurs approches qui nous semblent non seulement complémentaires mais qui, mises en synergie, accroissent leur intérêt.

Avec la psychologie, nous abordons la réalité de la parole dans nos échanges quotidiens : qu’est ce que « Je » veux dire ? Qu’est ce que me dit l’Autre ? Nous travaillons également sur les émotions : doit-on chasser les émotions ? Les rejeter ? Ou comprendre ce qu’elles disent ? A quoi peuvent-elles nous servir ?

Nous recherchons dans la Tradition les pistes qui nous permettraient d’approcher le Sens d de la Vie. Le symbolisme est le langage intuitif de l’intelligence du cœur et à ce titre, il est le meilleur outil de recherche dans ce domaine. Parmi tous les symboles, les nombres sont les plus proches de la nature vibratoire de l’Univers.

Cette nature vibratoire se manifeste directement sous forme d’énergie. La physique fondamentale le dit aujourd’hui sans détour : après l’atome, après les particules élémentaires, après les quarks, la matière disparaît pour laisser place à de l’énergie pure.
Nous baignons dans cette énergie et notre corps n’est qu’un champ de circulation d’énergies. Quels sont les liens entre notre corps et l’énergie universelle ? Peut-on utiliser l’effet psychosomatique à l’envers et, partant du corps, modifier l’esprit ?

En combinant dans nos journées ces trois axes de travail, nous dynamisons  l'ensemble pour que chacun avance dans ses projets et ses objectifs : mieux se connaître pour mieux choisir, mieux choisir pour mieux vivre.

Programme des stages :

Initiation :

• Apprendre les techniques de base de la relaxation
• Nature des émotions et des sentiments
• Géographie des énergies physiques
• Place de l'Homme dans la Nature
• Les liens sociaux
  

Progression :

• Pratiquer la relaxation profonde
• Gestion saine des émotions : joie, chagrin, colère
• Circulation des énergies
• L'Autre
  
• Définir ses objectifs de vie

Approfondissement :

• De la relaxation à la méditation
• De l'émotion à l'action
• Energies et perceptions mentales
• Compréhension, acceptation, compassion
• La Vie et la Mort